Gestão Emocional

O Cultivo das Emoções Positivas gera um maior bem-estar, aumentando a criatividade e a flexibilidade, permitindo o florescimento humano e fortalecendo nossos recursos psicológicos e emocionais.

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Por outro lado, compreender e aceitar as emoções negativas traz aprendizado e crescimento. 

Estudos recentes demonstram que enquanto as emoções negativas geram comportamento de esquiva ou enfrentamento, as emoções positivas geram atitude e movimento.

Dentre os resultados comprovados estão: sucesso no trabalho e na escola, melhora nos relacionamentos, na saúde física e mental.

E o melhor de tudo é que existem ferramentas para auxiliar na inserção e na manutenção das emoções positivas nos âmbitos pessoal, profissional e escolar.

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Nossas soluções são customizadas em formato de treinamentos, vivências, workshops e gamificação